Bien préparer votre Grand Raid du Finistère
Le Grand Raid du Finistère est une épreuve exigeante, organisée avec rigueur et pensée dans les moindres détails. Pour participer dans les meilleures conditions, il est indispensable de maîtriser chaque point du règlement : sécurité, matériel obligatoire, barrières horaires, autonomie, fonctionnement des ravitos…
Chaque distance a ses propres défis : du 18 au 166 km, toutes demandent une préparation sérieuse pour vivre pleinement l’aventure.
Retrait des dossards / dépôt sacs ravito
Pour le GRF Legend uniquement: Jeudi 17 septembre au centre nautique de Telgruc-sur-Mer à 19h
Pour toutes les autres courses: Vendredi 18 septembre au centre nautique de Tegruc-Sur-Mer de 13h00 à 20h00
Lieux et horaires de départs
L’horaire précis sera communiqué par email quelques jours avant l’événement.
- GRF Legend: dès le jeudi 17 septembre à partir de 19h – Lieu surprise
- GRF 166: Vendredi 18 septembre à 17h – Centre nautique de Telgruc-Sur-Mer
- GRF 166 Relais: Vendredi 18 septembre à 18h – Centre nautique de Telgruc-Sur-Mer
- GRF 92: Samedi 19 septembre à 6h30 – Espace Nautique de Lanvéoc
- GRF 56: Samedi 19 septembre à 12h30 – Port de Camaret-Sur-Mer
- GRF 18: Samedi 19 septembre à 15h30 – Plage de Sainte Anne La Palud
Se rendre à l'évènement
Vélo – Presqu’ïle de Crozon est équipée de voies vélo
Co-voiturage – Dans la mesure du possible, favorisez le cette option. Un groupe Whatsapp entre coureurs sera mis en place. la carte de provenance des coureurs sera aussi communiquée ce qui vous permettra de voir si un coureur vient de chez vous !
Train – Gares les plus proches sont Brest ou Quimper
Brest – Telgruc > https://finistere.transdev-bretagne.com/ligne-34-camaret-brest
Quimper – Telgruc > https://finistere.transdev-bretagne.com/ligne-37-camaret-quimper
Avion – L’aéroport le plus proche est Brest.
Hébergement
- Camping – Le Panoramic , L’Armorique, Les Mimosas, Pen Bellec
- Sportihome – Logez chez des particuliers qui pratiquent otre sport. Sportihome est un partenaire historique du GRF
- Aires de stationnement – Les stationnements sur la presqu’île sont ultras réglementés à cette saison. Alors nous vous invitons à ne pas stationner dans des zones qui ne sont pas prévues pour les fourgons et campings car.
- Autres logements – Voici le lien de Révolugo
Revolugo est l’agence de voyage qui, dans le cadre de de l’édition 2025 du Grand Raid du Finistère, vous aide à trouver votre hébergement.
Ils proposent un large choix d’hébergements à des tarifs spécialement négociés !”
Avec Révolugo, vous serez garanti que votre réservation d’hôtel, vos données et informations personnelles seront protégées et sécurisées.
Informations pratiques:
Pour toute demande d’assistance supplémentaire, sur votre recherche d’hébergement uniquement, contactez le chef de projet dédié :
Email : reservations@revolugo.com
Tél : +33 (0)1 80 06 62 88 (sans frais – de 9h à 19h)
Assistance
L’assistance logistique et alimentaire d’une personne à votre égard est autorisée sur l’ensemble des ravitaillements (Trégarvan, Lanvéoc, Camaret et Saint-Hernot).
Sur les points d’eau, vous pouvez être ravitaillé par votre assistance uniquement en eau.
Sur le GRF166 solo, vous pourrez être accompagné d’un « pacer » (accompagnant). A partir de Saint-Hernot (dernier ravitaillement) et jusqu’à l’arrivée.
Attention, en aucun cas, le pacer ne devra porter votre matériel, votre alimentation et vous ravitailler en dehors des zones de ravitaillement. Le pacer aura un dossard distinctif lui permettant de bénéficier du point d’eau de Morgat et des secours de l’événement. Le pacer ne sera pas chronométré, pas classé et pas récompensé.
Barrières horaires
Les barrières horaires sont les mêmes pour TOUTES les courses.
Emplacement des barrières horaires :
Trégarvan (km38) – Barrière à 23h30
Lanvéoc (km74) – Barrière à 07h00
Camaret (km112) – Barrière à 13h00
Saint-Hernot (km146,9) – Barrière à 20h00
L’aber (km159,5) – Barrière à 22h15
Arrivée à Telgruc : Barrière à 23h59
Cas particulier pour le GRF18: Pas de barrière horaire. Il faudra tout de même arriver avant le samedi 19 septembre à 23h59.
Ravitaillement
Afin d’éviter le gaspillage alimentaire, le GRAND RAID DU FINISTÈRE® vous propose d’envoyer votre propre ravitaillement alimentaire sur les lieux de ravitaillement. Vous trouverez donc sur les lieux de ravitaillement uniquement de l’eau plate et de l’eau chaude.
Emplacement des ravitaillements :
Trégarvan (km38)
Lanvéoc (km74)
Camaret (km112)
Saint-Hernot (km146,9)
Le trail est une discipline qui se pratique en semi-autonomie. Des ravitaillements sont mis en place à des intervalles réguliers. Entre les points de ravitaillement, les concurrents doivent être autonomes en alimentation. Des points d’eau sont mis en place entre les ravitaillements
Sainte-Marie du Menez-Hom (km24)
Landévennec (km54)
Pointe des Espagnoles (km95)
Camping plage de Goulien (km125)
Port de Morgat (km151,3)
L’aber (km159,5)
Attention, les distances et les temps de course peuvent être longs entre deux ravitaillements. L’organisation demande à chaque concurrent d’être conscient de cette difficulté et de s’équiper en conséquence surtout en cas de forte chaleur. Pas d’eau en bouteille sur le parcours. En cas de sensibilité à l’eau du réseau public le coureur devra s’adapter.
Balisage
Notre souhait de faire un événement éco-responsable ne pouvait que remettre en question le balisage au cœur de la Presqu’île de Crozon, un territoire d’exception environnementale. Par conséquent, l’itinéraire ne sera pas balisé
Suivi d’itinéraire via un GPX
Des signaleurs seront présents
Suivi des coureurs
Le chronométreur mettra en place un suivi live (via LiveTrail) des coureurs qui permettra à vos proches de vous suivre en temps réel sur le parcours grâce à de nombreux points de scan des dossards. Le lien de suivi sera fourni dans la semaine précédant la course.
Abandon et rapatriement
Tout abandon durant la course devra être mentionné immédiatement au PC Course ou à un responsable de l’organisation ou à un bénévole. En dehors des blessures graves, les abandons devront s’effectuer sur les lieux de ravitaillement. Les numéros d’urgences se trouveront sur votre dossard.
Si vous souhaitez abandonner, un rapatriement jusqu’à Telgruc sur-mer sera proposé. Il faudra vous manifester au numéro d’urgence (sur votre dossard) ou à un bénévole. En fonction de la disponibilité de la navette, l’attente au point de rendez vous pourra être plus ou moins longue.
Ravitaillement d'arrivé
Le détail des informations à venir
Lot finishers
Une médaille finisher sera remis aux participants qui arriveront avant la barrière horaire à Telgruc-Sur-Mer. Un lot souvenir sera remis à tous les participants
Résultats
Le détail des informations à venir
Foire aux questions
Quelles sont les modalités d'inscription
Phase 1 – Inscriptions prioritaires
- du 12 au 18 janvier : inscriptions réservées aux bénévoles GRF 2025
Phase 2 -pré inscription des groupes
- du 19 au 21 janvier : pré inscriptions en groupe
- 22 janvier : tirage au sort pour 50 % des places par distance
- du 23 au 25 janvier : inscriptions des groupes tirés au sort
Phase 3 – pré inscriptions solos :
- du 26 au 28 janvier : pré inscriptions en solo
- 29 janvier : tirage au sort des places restantes
- Du 30 au 31 janvier : inscriptions des tirés au sort
Phase 4 – Dernière chance :
- 1er février : ouverture à tous, dans la limite des places disponibles
Les UTMB INDEX ou cote ITRA supérieur à 700 peuvent prétendre à l’inscription sans tirage au sort.
Pas d’inscription sur place
Quels sont les formats disponibles ?
- GRF Legend: 200 à 300 km
- GRF 166 solo: 166 km
- GFR 166 relais à 4: 166 km
- GRF 92 : 92 km
- GRF 56: 56 km
- GRF 18: 18 km
Comment s'inscrire ?
Toute inscription se fait uniquement en ligne via le site
Internet https://www.nextrun.fr
Quels sont les tarifs ?
- GRF Legend: 200 €
- GRF 166 solo: 180 €
- GFR 166 relais: 250 € (pour l’équipe)
- GRF 92 : 100 €
- GRF 56: 65 €
- GRF 18: 20 €
- Courses enfants SANS INSCRIPTION – SANS CLASSEMENT – GRATUITES
Qu'inclut mon inscription ?
Votre inscription comprend :
- Votre dossard
- Un équipe médical en cas de besoin (médecins, infirmiers, secouristes)
- Des kinés et podologues seront présents sur le parcours et à l’arrivée
- Le ravitaillement à l’arrivée
- L’accès au village et à l’ensemble des animations
- Une médaille finisher
- Un lot souvenir
Quel âge faut-il avoir pour participer ?
Vous devez avoir au moins 16 ans le jour de l’événement (autorisation parentale nécessaire pour les mineurs).
Puis-je m’inscrire sur place ?
Non. L’événement est uniquement sur inscription en ligne (places limitées).
Comment vais-je connaître mon heure de départ ?
L’horaire précis sera communiqué par email quelques jours avant l’événement.
- GRF Legend: dès le jeudi 17 à partir de de 19h
- GRF 166: Vendredi 18 à 17h
- GRF 166 Relais: Vendredi 18 à 18h
- GRF 92: Samedi 19 à 6h30
- GRF 56: Samedi 19 à 12h30
- GRF 18: Samedi 19 à 15h30
Puis-je annuler mon inscription ?
Non, toute inscription est ferme et non remboursable. Une garantie annulation est proposée en option lors de l’inscription.
Puis-je changer d’épreuve ?
Oui, dans la limite des places disponibles. Merci de contacter l’organisation au plus vite.
Comment transférer mon dossard à une autre personne ?
La cession de votre dossard n’est pas autorisée par l’organisation sauf dans le cadre de la plateforme NEXTRUN.
Comment et quand récupérer mon dossard ?
Pour le GRF Legend uniquement: Jeudi 17 septembre au centre nautique de Telgruc-sur-Mer à 19h
Pour toutes les autres courses: Vendredi 18 septembre au centre nautique de Tegruc-Sur-Mer de 13h00 à 20h00
Puis-je récupérer mon dossard le jour J ?
Oui, en respectant les dates et les horaires spécifiques à chaque course
Puis-je récupérer le dossard d’un proche ?
Oui, sur présentation de sa pièce d’identité (photo acceptée).
Y aura-t-il des vestiaires et consignes ?
Un espace sera dédié pour déposer vos affaires mais pas pour vous changer.
Y a-t-il un parking ?
Oui, un parking gratuit sera disponible à proximité. Toutes les infos logistiques seront envoyées par email et disponibles sur le site.
Dois-je apporter mon propre matériel ?
Oui. Toute une liste de matériel obligatoire est à prendre selon la course. Se référer au règlements 2026.
Puis-je venir avec des accompagnants ?
L’assistance logistique et alimentaire d’une personne à votre égard est autorisée sur l’ensemble des ravitaillements (Trégarvan, Lanvéoc, Camaret et Saint-Hernot).
Sur le GRF166 vous pourrez être accompagné d’un « pacer » (accompagnant). A partir de Saint-Hernot (dernier ravitaillement) et jusqu’à l’arrivée.
Attention, en aucun cas, le pacer ne devra porter votre matériel, votre alimentation et vous ravitailler en dehors des zones de ravitaillement. Le pacer aura un dossard distinctif lui permettant de bénéficier du point d’eau de Morgat et des secours de l’événement. Le pacer ne sera pas chronométré, pas classé et pas récompensé.
Y a-t-il un T-shirt officiel de la course ?
Oui, un T-shirt collector sera disponible à la vente dans la boutique du village
Recevrai-je une médaille à mon arrivée ?
Oui, Une médaille finisher sera remis aux participants qui arriveront avant
la barrière horaire à Telgruc-Sur-Mer.
Y a-t-il des toilettes sur le parcours ?
Des toilettes sont disponibles au ravitos, points d’eau et au sein du village
Que vais-je trouver au ravito ?
L’assistance logistique et alimentaire d’une personne à votre égard est autorisée sur l’ensemble des ravitaillements (Trégarvan, Lanvéoc, Camaret et Saint-Hernot). Se référer au règlement 2026
Et le chronométrage, comment ça marche ?
Les barrières horaires sont les mêmes pour TOUTES les courses.
Emplacement des barrières horaires :
Trégarvan (km38) – Barrière à 23h30
Lanvéoc (km74) – Barrière à 07h00
Camaret (km112) – Barrière à 13h00
Saint-Hernot (km146,9) – Barrière à 20h00
L’aber (km159,5) – Barrière à 22h15
Arrivée à Telgruc : Barrière à 23h59
Cas particulier pour le GRF18: Pas de barrière horaire.
À quelle heure dois-je venir au départ ?
L’horaire précis sera communiqué par email quelques jours avant l’événement.
- GRF Legend: dès le jeudi 17 à partir de de 19h
- GRF 166: Vendredi 18 à 17h
- GRF 166 Relais: Vendredi 18 à 18h
- GRF 92: Samedi 19 à 6h30
- GRF 56: Samedi 19 à 12h30
- GRF 18: Samedi 19 à 15h30
Y a-t-il une assistance médicale sur place ?
Oui, un dispositif de secours professionnel, médecins et infirmiers est présent pendant toute la durée de l’événement.
L’évacuation vers un centre hospitalier sera réalisée par le moyen de secours le plus adapté si nécessaire.
Pour vous refaire une santé, des kinés et podologues seront présents sur le parcours et à l’arrivée.
Dois-je fournir un certificat médical ?
Non.
Le certificat médical n’est plus accepté.
Pour valider votre inscription, vous devez obligatoirement fournir l’un des deux documents suivants :
Une licence FFA en cours de validité,
ou
Un PPS (Parcours de Prévention Santé) pour les coureurs non licenciés.
Le PPS est un parcours de prévention en ligne à réaliser sur la plateforme officielle de la FFA.
À partir de 2026, le PPS devient un Pass Prévention Santé, obligatoire, valable 1 an pour toutes les courses, et facturé 5 €.
Sans licence FFA ou PPS/Pass Prévention Santé valide, l’inscription ne pourra pas être confirmée.
Que se passe-t-il en cas de météo extrême ?
L’événement est maintenu en cas de pluie. En cas de conditions exceptionnelles (tempête, neige), l’organisation se réserve le droit de modifier ou reporter l’épreuve.
Que trouve-t-on dans le village ?
Cérémonie avant courses
Courses & jeux enfants
Stands partenaires
Buvette et restauration
Musique et animations
Boutique officielle
Espace échauffement
Cérémonie de remise des prix
Écran géant
Y aura-t-il des récompenses ?
Une médaille finisher sera remis aux participants qui arriveront avant la barrière horaire à Telgruc-Sur-Mer. Un lot souvenir sera remis à tous les participants